雾蒙蒙的天气,带来的不仅是糟糕心情,更是严重的呼吸隐患问题。PM2.5是形成“灰霾”的主要原因,富含大量有毒、有害物质,由于颗粒微小,人体呼气时,PM2.5不易被鼻等器官阻挡,可直接进入支气管和肺泡,影响肺部的气体交换,从而引发哮喘等疾病;而进入肺的有毒微粒可迅速被吸收,不经过肝脏解毒直接通过血液循环而分布到全身,它对人体的呼吸系统危害最大。
如何预防出现呼吸系统疾病?首先应该加强体育锻炼,改善心肺功能,要接触大自然,接触阳光,接触新鲜空气,这样才能使体格长得健壮,对疾病有足够的抵抗力。要知道,抵抗力一旦下降,病菌就很容易乘虚而入,进入呼吸道诱发呼吸系统疾病。然后应该合理搭配膳食,在补充足量优质蛋白质、维生素、微量元素的同时,还要适当多吃些滋阴润肺的食物,如梨、百合、木耳、芝麻、萝卜等。最后是保持室内空气流通,居室环境空气新鲜。因为人一天大部分时间都呆在不同的室内,特别在冬天,因天冷紧闭窗户,空气污染物、细菌更容易在温暖的室内滋生、传播,而开窗通风容易引入室外噪音与微小颗粒物,特别在持续大雾导致空气中污染物无法扩散时,更加不能开窗。但是面对室内的污染物和密闭的室内环境,您并不是只能“束手就擒”。
新风系统能够有效地对抗雾霾带来的PM2.5粉尘颗粒物质,保护室内呼吸环境。它实时置换室外空气,及时为室内补充经过过滤的富氧空气,同时收集室内污染空气排出室外。在不用开门窗的情况下,人员在室内活动、工作都可以呼吸到室外的新鲜空气,有益于人体的身心健康。 |